A nagy falmászás a világ egyik legszélsőségesebb, ember erejével végzett tevékenysége. A hegymászók olyan hosszú útvonalakon másznak felfelé, hogy azok teljesítése gyakran napokig, néha hetekig is eltarthat, miközben több száz kilogramm élelmet, vizet és felszerelést cipelnek az út során.Ezek a meredek és technikai mászások hihetetlen ügyességet, kitartást és tervezést igényelnek, beleértve azt is, hogy ki kell tervezni, hol és hogyan aludjunk. Egy portálél – egy szikláról lógó, priccsszerű platform – segítségével a mászók több száz, ha nem több ezer lábbal a talaj felett lebegve pihenhetik ki az éjszakát.Bronwyn Hodgins és Jacob Cook profi mászófal-mászók és házaspárok beszélgettek arról, hogyan működik a peremén alvás, és milyen érzés úgy pihenni, hogy semmi más nincs alattad, csak rengeteg levegő.A nagy falú mászás olyan nagy sziklák megmászását jelenti, amelyeket jellemzően nem lehet egyetlen nap alatt megmászni. A nagy falú mászás nehézsége a mászás hosszától, helyétől és technikai színvonalától függ.A nagyfalmászás összetettebb, mint a sziklamászás más típusai, mivel a hegymászók mindent magukkal csomagolnak, amire szükségük van ahhoz, hogy napokig túléljék a sziklán. (A víz a legnehezebb tárgy, két ember egyheti ellátása néha 45 kilogrammot nyom).A legtöbb mászó köteleket használ, és egyszerre csak egy kötélhosszt tud megmászni – általában 200 lábat. Ennek érdekében a hosszabb mászásokat kisebb szakaszokra, úgynevezett szakaszokra bontják, amelyek összekapcsolódnak, hogy több szakaszból álló útvonalat hozzanak létre.A mászóállás lényegében egy kötélhossz, vagy annál rövidebb szakasz, és egy olyan ponton ér véget, ahol a mászó be tud kapaszkodni egy horgonyrendszerbe, leveszi a súlyát a kötélről, így biztosíthatja a következő mászót, megvédve őt az eséstől mászás közben. Amikor mindkét mászó eléri az ellenőrzőpontot, felhúzzák a felszerelésüket. Ezután újrakezdik, és megismétlik a folyamatot, ugrásról ugrásra, amíg el nem érik a csúcsot.A kaliforniai Yosemite Nemzeti Parkban található El Capitan egy klasszikus nagyfalú mászóhely, amely 914 méter magas. Leghíresebb útvonala, a Nose, 31 lejtős, és jellemzően négy-hat napig tart, sok éjszakát töltve egy kapuperemen.Hodgins és Cook együttesen körülbelül 100 éjszakát töltöttek hatalmas falakon. A jelenleg a Brit Columbia állambeli Squamishban élő pár 10 évvel ezelőtt találkozott először egy hegymászóklubban a Leeds Egyetemen, Angliában.Cook egész életében mászott, de Hodgins új volt a sportban. Gyorsan mászópartnerekké váltak, és végül világszerte elkezdtek nagy falakat mászni, beleértve olyan útvonalakat is a Baffin-szigeten Észak-Kanadában, amelyeket korábban senki sem tett meg. Mindketten büszkék lehetnek mászósi eredményeikre, de mindössze egy évtizedes mászás után Hodgins mára a világ egyik legjobb női nagy falú mászójává vált – ami gyors fejlődés bárki számára, aki ismeri a sportot.2018 novemberében Hodgins lett az első kanadai nő, aki szabadtüdős mászást végzett az El Capitan csúcsán az ötnapos Freerider megmászásával – a 900 méteres útvonalon, amelyet (legalábbis a nem hegymászók számára) Alex Honnold tett híressé az Oscar-díjas „ Free Solo ” című dokumentumfilmben. (A szabadtüdős mászás kötél nélkül történik. A szabadtüdős mászás – ahogyan Hodgins mászik – az, amikor kötelet használsz, és felszerelést helyezel a sziklába biztonsági hálóként, de megpróbálsz soha nem nehezedni a testsúlyodra a felszerelésre vagy a kötélre mászás közben. A „szabadtüdős mászás” kifejezés azt jelenti, hogy közvetlen segítség nélkül mászol. A segédmászás egy olyan mászási stílus, ahol bármilyen eszközzel eléred a csúcsot, húzva vagy kapaszkodva a felszerelésbe, hogy felhúzd magad a sziklára.)2021-ben Hodgins volt a harmadik nő, aki szabadon mászta meg egy másik ikonikus El Capitan útvonalat, a Golden Gate-et – egy 36 lankás útvonalat, amelyet nyolc nap alatt teljesített.Emellett a Kanadai Hegyi Idegenvezetők Szövetségének minősített sziklamászó kalauza, speciális sziklamászó klinikákat és nőknek szóló programokat tart.Professzionális hegymászó karrierje mellett Cook matematika professzor a kanadai Quest Egyetemen. A felszerelés, a logisztika és a függőleges terep kezelése mellett a nagy falú rendszerek sok problémamegoldást igényelnek, mondja Cook. „Azt tapasztaltam, hogy a matematikai agy nagyon hasznossá válik ezekben a környezetekben.”Amikor először aludtak mindketten egy szikla oldaláról lelógva, a Utah állambeli Zion Nemzeti Parkban voltak együtt . „Egy nagyon híres vonalat másztunk meg, amit Holdfény-támfalnak hívnak” – emlékszik vissza Cook. „Ez volt az első alkalom, hogy egy éjszakát a falon, egy portál peremén töltöttünk.” Hodgins azóta nyolc egymást követő éjszakát töltött egy nagy falon, Cook pedig hetet.
A sportolók néha a legfurcsább módokon alszanak . Ahhoz, hogy nagy falú környezetben aludjanak, „a cél egy vízszintes platform létrehozása függőleges terepen” – mondja Cook. Lefekvéshez a mászók egy portaledge-et használnak – egy összecsukható platformot, amely a falról lóg, és függőágyként szolgál.Amikor eljön az ideje a táborverésnek, az alumínium és nejlon szerkezetet kiveszik a hordtáskájából, kitekerik és összepattintják. (Van egy esővédő is, amit viharos vagy hideg időben használhatunk.) Ez nem sokban különbözik egy hagyományos sátor felállításától, de ahelyett, hogy a földbe tűznék, fémcsavarokhoz, hevederekhez és egyéb, a sziklához rögzített felszerelésekhez csípitik. A portaledge nem csupán egy lebegő ágy; konyhaként, fürdőszobaként és nappaliként is funkcionál, amíg a mászócsapat a falon van.Jó időben nincs szükség zárt menedékre, így a hegymászók a szabadban alszanak az esővédő huzat helyett. Könnyű hálózsákban és matracban alszanak a kényelem és a meleg érdekében, ugyanazokat a felszereléseket választják, amelyeket a legtöbb kempingező sátorban alváshoz is választ .
Bármennyire is halálmegvetően hangzik, egy kapuperemen aludni hihetetlenül biztonságos (feltéve, hogy jól beállítottad). A kapuperemről lehetetlen legurulni, mert a mászók a hevederükben alszanak, egy külön kötéllel a falhoz rögzítve. Mindig van valami, ami elkaphatja őket.Egy portál pereme ritkán omlik össze, de megtörtént már. „Ha a portál pereme összeomlana, rövid távolságot zuhannánk, mielőtt a független kötelünk megfeszülne” – magyarázza Cook. „Nyilvánvalóan ez egy nagyon kellemetlen módja lenne az ébredésnek, de ez nem jelentené a játék végét.”Hodgins és Cook a kockázatkezeléssel foglalkoznak, folyamatosan döntéseket kell hozniuk a környezettel, a veszélyekkel és a biztonságukkal kapcsolatban. „Van valódi veszély, és van ez az érzékelt veszély” – magyarázza. „Ebben a környezetben, a sziklához rögzítve, elég biztonságos helyzetben vagy. Ha csak meg tudod győzni magad erről, akkor nyugodt lehetsz.”„Gyakran rendkívül kemény fizikai munkát végzel napközben” – mondja Cook –, „ezért azt tapasztalom, hogy ez nagyon segít, mert annyira kimerült vagyok, hogy nem gondolok túl sokat a környezetemre.”A nagy falmászás nyilvánvaló fizikai megterhelésén túl ott van az a ugyanolyan megterhelő mentális kihívás is, ami azzal jár, hogy arra kéred a testedet, hogy aludjon el egy olyan környezetben, ami látszólag emberbarátságtalan.Hodgins és Cook a racionális és irracionális félelem megkülönböztetésének képességét tartják a kulcsnak ahhoz, hogy ilyen magasan aludhassak. „Az irracionális félelem elcsendesítésének megtanulása tette lehetővé számomra, hogy ezeken a falakon aludjak” – mondja Cook. „Egy szikla oldalán logikusan félek attól, hogy halálra esek, nyilvánvaló okokból. Ez a legrosszabb forgatókönyv, és ezt mindenáron el akarom kerülni.” De azzal, hogy a hangsúlyt a felszerelése megbízhatóságára helyezi, képes lecsillapítani az idegeket és megőrizni a nyugalmát. „Rendkívül biztonságos felszereléssel kötődöm a hegyhez, amit már százszor teszteltem, és nagyon biztos vagyok benne, hogy minden működni fog. Tehát ebben az értelemben valójában nagyon biztonságos helyzetben vagyok, még akkor is, ha kívülről úgy tűnhet, hogy nagyon szélsőséges helyzetről van szó.” A tapasztalat is nagy szerepet játszik. „Az, hogy ebben a környezetben képes vagyok ellazulni, annak köszönhető, hogy évekig dolgoztam ezzel a felszereléssel, és megtanultam igazán megbízni benne” – mondja Cook, hozzátéve: „Néha még több is vagyok, mint nyugodt.”Még ha el is tudsz aludni, az éjszakai alvás egy peremén nem feltétlenül a legkellemesebb élmény. „Általában nem tudok hihetetlenül hosszú, megszakítás nélküli nyolc órát aludni, amikor ott fent vagyok” – mondja Hodgins –, „De ez nem a félelem miatt van, [és] nem is a kitettség miatt.” Inkább azért van, magyarázza, mert koszos vagy, nem zuhanyoztál, és a partnered esetleg fészkelődik a kis platformon. Ráadásul rajtad van a heveder, sőt talán a sisakod is – nem éppen ideális körülmények.Azonban elengedhetetlen, hogy a nagy falú mászók jól aludjanak, mert a testüknek csúcsteljesítményt kell nyújtania. Hodgins és Cook legtöbbször annyira kimerültek a napi mászástól, hogy az éjszakai elalvás nem jelent problémát. Máskor Hodgins és Cook egy kis melatoninra támaszkodnak , hogy beindítsák a relaxációs folyamatot és felkészüljenek az alvásra. A melatonin segít szabályozni az alvási ciklusukat is, ha több időzónán keresztül utaznak, és fennáll a jetlag veszélye.Hamarosan Grönlandra utaznak, ahol 24 órás nappali fényben lehet részük. A párosnak nagy szabadsága lesz abban, hogy mikor mászhatnak és mennyit alhatnak, amit hatalmas előnynek tartanak.Függetlenül attól, hogy hová mennek, felkészülnek a mászás megterhelésére azzal, hogy kialudják magukat indulás előtt. „Teljesen elégedetté teszed magad az előző éjszakai alvásoddal, majd igazán kipihenten indulsz útnak, ami nagyszerű” – mondja Hodgins.
A fizikai kellemetlenségek ellenére mind Hodgins, mind Cook rendkívül élvezik a portál peremén alvás élményét. „Valójában nagyszerű hely aludni” – mondja Cook. „Nagyon szép egy szikla oldalán ébredni, a portál pereméről nézni a napfelkeltét [és] minden irányban körülöttünk levegőt érezni – felülről, alulról és oldalról is.” (A friss levegő , mint kiderült, nagyon jót tesz az alvásnak.)„Imádok egy szikla oldalán kempingezni” – szólal meg Hodgins. „Ez egy annyira klassz dolog, amit az emberek meg tudnak csinálni. Szinte szürreálisnak tűnik.”Amikor Cookot a fal oldalán töltött legemlékezetesebb éjszakájukról kérdezték, gyorsan válaszolt, és a válasza nem a hegymászásról, az Anyatermészet egyik nagyszerű látványosságáról vagy a több ezer méter magasan alvás izgalmáról szólt. „Különleges érzés valakivel a fal szélén éjszakázni. Ez mindenképpen az egyik dolog, ami Bronwynnel egymásba szeretett” – mondja Cook. „Gyönyörű, romantikus hely az ébredésre. A kedvenc emlékeim az, amikor [vele] csináltuk ezeket a dolgokat.”A házas mászópartnerek számára a csillagok alatt, egy kapu peremén alvás teljesen új értelmet ad a „szerelem van a levegőben” kifejezésnek.
